龙华新闻记者 雷钦健 通讯员 周云兰 朱小芳

近日，观湖街道鹭湖社区“燃烧我的卡路里”全民健身公益训练营正式开营，旨在提升居民健康意识，培养居民自律精神和良好生活习惯，助力健康社区建设。

“燃烧我的卡路里，拜拜甜甜圈，奶茶珍珠方便面……”运动场里传出动感音乐，社区居民在训练馆上挥汗如雨，享受着运动带来的乐趣。据了解，此次健身训练营特别邀请专业教练团队根据居民身体情况量身打造课程，社工制定了严格的训练营纪律要求与活动契约，全程陪伴并鼓励居民坚持完成每天训练课程打卡。

参加此次训练营的梁女士表示，女儿高考结束后，天天宅家想成绩，心情变得越来越焦虑，很多亚健康问题乘虚而入。“这次带女儿一起参加‘燃烧我的卡路里’全民健身训练营活动，母女俩在训练馆一起挥洒汗水、释放情绪，很明显感觉到女儿心态阳光了，母女之间的感情都亲近了很多。”