光明新闻记者 雷小林 通讯员 苏芸卉

近日，光明街道碧眼社区社工点双百社工组织开展“暮光余晖 乐享遐龄”长者健康素养提升专题讲座，通过专业讲解、趣味互动等形式，帮助20位社区长者掌握健康管理技能，增强自我保健能力。

本次讲座采用了“游戏+教学”的模式，在双百社工的引导下，参与者们通过模拟列车接龙，在轻松欢快的游戏氛围中相互熟悉。讲座内容聚焦老年群体健康管理的核心需求。社工团队运用图文并茂的多媒体课件，详细讲解了慢性病科学管理、膳食营养搭配及日常保健技巧等实用知识。针对高血压、糖尿病等常见慢性病，社工不仅结合案例演示日常监测要点，同时特别设置了“健康知识竞答”环节，通过趣味互动加深了长者们对健康知识的理解和记忆。