宝安日报全媒体记者 赵盼盼 通讯员 甘彬蕾 何柳青 文/图

5月17日，上合社区党群服务中心内人声鼎沸，一场青少年健康讲座在这里成功举办。讲座旨在帮助青少年树立正确健康观念，掌握科学健康管理方法，引导他们养成良好的生活习惯。活动吸引了来自社区的40名青少年积极参与。

讲座开始，社工深入浅出地向青少年阐述了健康管理的重要性，强调青少年时期是身体发育和心理塑造的关键阶段。在身体健康方面，社工针对青少年普遍存在的饮食不规律、缺乏运动等问题，提出了一系列实用且易于操作的建议。在心理健康方面，社工结合青少年常见的情绪波动、学习压力、人际关系等问题，讲述了情绪管理、压力释放的有效方法。互动问答环节中，青少年纷纷就自身关心的问题踊跃提问，社工耐心细致地一一作答。