龙华新闻全媒体记者 王雪敏 通讯员 吴菊芬 肖利英

近日，民治街道龙塘社区党群服务中心开展了一场非洲鼓音乐疗愈活动，吸引20余名居民踊跃参与，在欢快的鼓点中开启了一场身心放松的疗愈之旅。

活动现场，老师向居民们介绍了非洲鼓的起源、基本演奏技巧，并通过简单的节奏小游戏引导大家放松身心。“咚——哒——咚咚哒！”随着老师敲响示范节奏，居民们围坐成圈，纷纷模仿着敲击起来，起初略显生疏的鼓点逐渐变得整齐有序。老师根据大家的适应情况，不断调整节奏快慢与强弱，还设计了“鼓点对话”“分组合奏”等互动环节，让居民在节奏共鸣中增进交流，将生活中的压力与疲惫随鼓点释放出来。

“跟着节奏敲鼓的时候，感觉整个人都轻松了，还认识了身边几位邻居，特别开心！”参与活动的张阿姨笑着分享感受。活动尾声，居民共同合奏经典旋律，欢快的鼓点与阵阵笑声交织，温暖了整个活动室。